Séjour Himalaya

Perché sur les hauteurs de Rishikesh, l'hôtel Ananda in the Himalaya vous convie à un séjour tout en douceur dans le cadre enchanteur des contreforts de l'Himalaya. Ancien palais de maharaja, l'Ananda est aujourd'hui une référence en matière de qualité des soins prodigués dans son spa de 2 100 m². Massages (suédois, thaïlandais, ayurvédiques...), yoga, méditation, piscine… Une équipe de nutritionnistes, thérapeutes et masseurs vous concoctent un programme adapté et personnalisé. Au cours de votre semaine de bien-être, vous bénéficiez de 19 séances de soins divers d'une durée de 30 à 75 minutes chacune et d'un régime diététique personnalisé. Qu’ils soient réalisés à quatre mains, à base d’huiles tièdes ou d’herbes sèches, les massages seront tour à tour relaxants, régénérants ou tonifiants. Ils favorisent l’élimination des toxines et des graisses, soulagent les douleurs musculaires ou arthritiques, régulent la pression sanguine, normalisent le cycle de sommeil, apaisent, tonifient la peau et renforcent l’immunité du corps. Une retraite idéale pour s’occuper de soi avec pour toile de fond les beautés naturelles himalayennes. Des activités toniques sont proposées sur place pour compléter le séjour : des marches sur les sentiers paisibles et dans l’air pur des montagnes ou du rafting sur le Gange. Ne manquez pas de vous rendre à Haridwar, l'une des sept villes saintes de l'hindouisme, pour assister à la cérémonie de l'Aarti, qui rassemble chaque soir une foule de pèlerins sur les bords du Gange pour un moment de ferveur unique. Vous vivrez une expérience exceptionnelle à Rishikesh, également situé au bord du Gange sacré, où foisonnent des centres de méditation et des écoles de yoga de renommées internationales.